da Officina del Corpo | Feb 3, 2023 | Massaggio terapeutico sportivo, Video di Officina
Massaggio terapeutico decontratturante alle spalle. Tecnica con sfioramenti e frizioni profonde, impastamento bimanuale simultaneo alternato per decontrarre il muscolo trapezio traverso e ascendente. Vuoi liberarti completamente dei dolori e riprendere le tue attività...
da Officina del Corpo | Feb 3, 2023 | Esercizio terapeutico, Fisioterapia, Video di Officina
PERCHÈ HO DOLORE AL GINOCCHIO NELLO SQUAT? COME POSSO ESEGUIRE CORRETTAMENTE UNO SQUAT? Vediamo una possibile causa di dolore nello squat! Analizziamo degli esercizi di rinforzo e di mobilità per eseguirlo correttamente e SENZA DOLORE! Provi dolore al ginocchio nello...
da Officina del Corpo | Feb 3, 2023 | Esercizio terapeutico, Fisioterapia, Video di Officina
PERCHÈ HO DOLORE AL GINOCCHIO NELLO SQUAT? COME POSSO ESEGUIRE CORRETTAMENTE UNO SQUAT? Vediamo una possibile causa di dolore nello squat! Analizziamo degli esercizi di rinforzo e di mobilità per eseguirlo correttamente e SENZA DOLORE! Provi dolore al ginocchio nello...
da Officina del Corpo | Feb 3, 2023 | Esercizio terapeutico, Fisioterapia, Video di Officina
PERCHÈ HO DOLORE AL GINOCCHIO NELLO SQUAT? COME POSSO ESEGUIRE CORRETTAMENTE UNO SQUAT? Vediamo una possibile causa di dolore nello squat! Analizziamo degli esercizi di rinforzo e di mobilità per eseguirlo correttamente e SENZA DOLORE! Provi dolore al ginocchio nello...
da Officina del Corpo | Feb 2, 2023 | Fisioterapia, Video di Officina
QUANDO RITORNO ALLA CORSA? HO MAL DI SCHIENA, NON POSSO FARE ESERCIZI… Nulla di più sbagliato! Bisogna fare gli esercizi giusti con la giusta progressione nel carico e difficoltà. Giorgio è arrivato all’Officina del Corpo con un forte mal di schiena, non...
