RUNNING E PILATES? BINOMIO PERFETTO!

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Vi starete chiedendo perché associare queste due discipline: Running e Pilates apparentemente così lontane. La risposta è semplice: il Pilates aiuta l’atleta ad ottimizzare la performance sportiva in maniera complementare agendo sulla postura e rafforzando i...
…”TORNERÀ LA VOGLIA DI FARE RUNNING”…

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In questo momento di costrizione a causa del COVID19 la voglia di fare running in libertà sicuramente ai corridori non è passata, anzi!C’è chi sta facendo il conto alla rovescia per poter assaporare di nuovo il gusto della fatica, il rumore dei passi che battono...
CORSA … AD OGNUNO LA PROPRIA SCARPA!

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Quando decidiamo di comprare per la prima volta una scarpa da corsa, o di cambiarla, ci imbattiamo spesso in una selva di schede tecniche ricche di informazioni e caratteristiche della scarpa. Oppure più semplicemente, ci troviamo di fronte il commesso del negozio che...
CORSA … AD OGNUNO LA PROPRIA SCARPA!

RUNNING … AD OGNUNO LA PROPRIA SCARPA!

Quando decidiamo di comprare per la prima volta una scarpa da running, o di cambiarla, ci imbattiamo spesso in una selva di schede tecniche ricche di informazioni e caratteristiche della scarpa. Oppure più semplicemente, ci troviamo di fronte il commesso del negozio...
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