da Officina del Corpo | Feb 3, 2023 | Esercizio terapeutico, Fisioterapia, Video di Officina
PERCHÈ HO DOLORE AL GINOCCHIO NELLO SQUAT? COME POSSO ESEGUIRE CORRETTAMENTE UNO SQUAT? Vediamo una possibile causa di dolore nello squat! Analizziamo degli esercizi di rinforzo e di mobilità per eseguirlo correttamente e SENZA DOLORE! Provi dolore al ginocchio nello...
da Officina del Corpo | Feb 3, 2023 | Esercizio terapeutico, Fisioterapia, Video di Officina
PERCHÈ HO DOLORE AL GINOCCHIO NELLO SQUAT? COME POSSO ESEGUIRE CORRETTAMENTE UNO SQUAT? Vediamo una possibile causa di dolore nello squat! Analizziamo degli esercizi di rinforzo e di mobilità per eseguirlo correttamente e SENZA DOLORE! Provi dolore al ginocchio nello...
da Officina del Corpo | Feb 3, 2023 | Esercizio terapeutico, Fisioterapia, Video di Officina
PERCHÈ HO DOLORE AL GINOCCHIO NELLO SQUAT? COME POSSO ESEGUIRE CORRETTAMENTE UNO SQUAT? Vediamo una possibile causa di dolore nello squat! Analizziamo degli esercizi di rinforzo e di mobilità per eseguirlo correttamente e SENZA DOLORE! Provi dolore al ginocchio nello...
da Officina del Corpo | Feb 10, 2020 | Uncategorized
Lo SQUAT nel CrossFit è un esercizio fondamentale, lo troviamo in più varianti dal semplice airsquat a backsquat o frontsquat fino ai più complessi overheadsquat e pistolsquat.È parte integrante di vari esercizi di weightlifting: squatclean e squatsnatch prevedono una...
