da Officina del Corpo | Ago 29, 2022 | Senza categoria
Cosa succede se in vacanza non riesco ad allenarmi?: spesso durante il periodo estivo diminuiamo la frequenza e l’intensità degli allenamenti. Complice il caldo e le vacanze, succede che si perde motivazione e voglia di allenarsi. Ma cosa succede al nostro corpo se...
da Officina del Corpo | Lug 30, 2021 | Uncategorized
In un’epoca dove si sente sempre più spesso parlare di salute, medicina e differenti tipologie di cure, non possiamo non fare una riflessione sull’attività fisica come farmaco. Dunque quali sono i suoi benefici sulla salute? Una attività fisica regolare migliora il...
da Officina del Corpo | Feb 7, 2021 | Uncategorized
QUANTO CI COSTA L’INATTIVITA’ FISICA? Cerchiamo di capire insieme come non fare sport può portare gravi problematiche all’organismo umano. Nel 2017 la spesa sanitaria del Conto economico consolidato della sanità relativa alle istituzioni delle Amministrazioni...
da Officina del Corpo | Ago 31, 2020 | Uncategorized
Attività fisica ed efficienza del sistema immunitario sono direttamente proporzionali. Lo sport è una delle componenti essenziali per aumentare le difese dell’organismo e prepararlo ad intervenire meglio contro gli agenti patogeni. Rappresenta un modo naturale e...
