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Cefalea Muscolo-Tensiva e Cervicalgia

da Officina del Corpo | Mag 2, 2021 | Uncategorized

Un disturbo molto comune che si accompagna alla cervicalgia o “male al collo” è il mal di testa. Questo viene descritto anche come “Cefalea Muscolo-Tensiva” o più comunemente “Cefalea Tensiva”. La popolazione più giovane (età media 40 anni) soffre di questa patologia!...

Restrizione dei carboidrati: amica o nemica della performance sportiva?

da Officina del Corpo | Feb 7, 2021 | Uncategorized

Un argomento particolarmente dibattuto e che spesso torna alla ribalta riguarda i regimi dietetici “low carb”. O meglio restrizione dei carboidrati, e la loro indicazione o meno in ambito sportivo. I carboidrati forniscono un combustibile chiave per il sistema nervoso...

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