Ginnastica posturale per lo sport

Con la ginnastica funzionale e posturale puoi migliorare la tua performance sportiva.

Rieducazione posturale e Osteopatia

“La maggior consapevolezza del proprio corpo migliora salute e prestazioni”

Sedute personalizzate e combinate di osteopatia e rieducazione funzionale, ginnastica posturale o antalgica.

PERCHÈ ASSOCIARE OSTEOPATIA ED ESERCIZI MIRATI DI GINNASTICA POSTURALE?

Tramite una valutazione osteopatica è possibile capire l’origine della patologia. Potrà essere trattata manualmente avvalendosi di metodi scientifici comprovati,  quali la ginnastica posturale al fine di ripristinare la corretta funzionalità fisiologica del tratto interessato. Le sedute vengono quindi integrate con un percorso di “rimessa in salute” completo che consiste in un piano di esercizi o allenamento mirato.
Verrà fornito inoltre, un programma di esercizi personalizzato così da rendere più efficace e duraturo il trattamento osteopatico.

Dott. Stefano Molteni

Osteopata ed esperto in riabilitazione posturale

Esperienza e affidabilità nella cura del paziente.

Dott. Stefano Molteni

Osteopata ed esperto in riabilitazione posturale

Esperienza e affidabilità nella cura del paziente.

RIEDUCAZIONE FUNZIONALE E MUSCOLARE

Si tratta di una tipologia di ginnastica applicabile sia a fini sportivi sia per il semplice benessere.
Tramite test specifici, si individuano eventuali alterazioni dello schema motorio così da poter elaborare un percorso rieducativo del corpo correggendo così l’esecuzione del movimento spesso compromessa da pregressi infortuni o dolori protratti nel tempo.
Lo schema corretto è consolidato tramite una ginnastica propriocettiva e di rinforzo che permette quindi di rendere più performante e più sicuro il gesto sportivo.

GINNASTICA POSTURALE E ANTALGICA

La ginnastica posturale migliora tutti i paramorfismi (cifosi, scoliosi, dorso piatto, ginocchio valgo) nonché le alterazioni dovute a stile di vita sedentario o movimenti scorretti. Successivo ad un’attenta valutazione del paziente, vengono quindi assegnati degli esercizi mirati da svolgere a casa, personalizzati per tipologia di problematica.
Per antalgica si intende invece un tipo di ginnastica dolce e semplice, praticabile da chiunque (dallo sportivo che vive un momento di dolore o infortunio, all’adulto che soffre di mal di schiena). Con piccoli e semplici movimenti si ricerca lo scarico muscolare e articolare in una posizione di comfort al fine di creare nel paziente uno stato di benessere, volto dunque ad alleviare velocemente il dolore.

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