RINFORZO DELLA MUSCOLATURA DORSALE – ESERCIZIO 2

RINFORZO DELLA MUSCOLATURA DORSALE

Febbraio 2, 2023

RINFORZO DELLA MUSCOLATURA DORSALE: due semplici esercizi da fare a casa senza attrezzi per rinforzare la muscolatura dorsale.

  • Rinforzo gran dorsale, trapezio, deltoide e muscolatura scapolare
  • Migliora mobilità e ritmo scapolare
  • Migliora la postura e propriocezione della schiena

Vuoi liberarti completamente dei dolori e riprendere le tue attività in serenità?

Affidati all’Osteopatia per un rapido beneficio

L’Osteopatia individua, tratta e previene problemi di salute, grazie alla manipolazione delle strutture del nostro corpo. Si basa sul principio per il quale ossa, muscoli, legamenti così come visceri e tessuto connettivo sono una struttura unica che deve perciò funzionare in sincronia. Pone attenzione sulla problematica in sé ed in modo analogo anche sulla sua origine.

In Osteopatia i mali, fisici così come quelli psicologici, hanno una risonanza in tutto il corpo. La cattiva postura, traumi e incidenti ma anche stress o pensieri negativi vanno a disturbare un sistema di equilibrio perfetto e a causa di ciò non interferiscono solo su un punto, zona o apparato del corpo (muscolo-scheletrico, digestivo, neurologico, vascolare, ormonale, ecc.), ma su tutto l’organismo. Per trattare ogni problema dobbiamo quindi ripristinare l’armonia del sistema muscolo-scheletrico nonché ciascuno degli altri sistemi.

L’Officina del Corpo Milano offre sedute di Osteopatia secondo alti standard qualitativi a prezzi competitivi, e adatte ad ogni problematica.

RINFORZO DELLA MUSCOLATURA DORSALE ECCO A COSA SERVE L’OSTEOPATIA

È possibile rivolgersi ad un Osteopata per molti problemi che riguardano la nostra salute psico-fisica. La maggior parte dei pazienti sceglie di provare l’osteopatia per problemi di natura muscolare o articolare ma in realtà questa tecnica ottiene ottimi risultati in modo analogo su disturbi e squilibri completamente diversi (quali stress e ansia).

Ottimi risultati si ottengono con l’Osteopatia sia in caso di problemi cervicali, sciatalgie, lombalgie o nevralgie nonché artrosi, dolori in seguito a traumi, cefalee ma anche disturbi di stomaco e intestino, ginecologici o urinari. A livello psicologico inoltre, l’osteopatia si utilizza ad esempio per contrastare ansia, depressione e insonnia ma anche stanchezza cronica o vertigini.

PROBLEMI COMUNI CHE CURIAMO QUOTIDIANAMENTE

  • Mal di testa
  • Problematiche della Donna e della gravidanza
  • Dolore alla schiena
  • Dolori cervicali
  • Sciatica
  • Dolori articolari
  • Dolori tipici della terza età
  • Problematiche digestive
  • Dolore al gomito
  • Dolenza alle spalle
  • Dolore alle anche

Ritrova il benessere con Officina del Corpo Milano

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